La Connaissance et Maitrise du Périnée 

 

La méthode «  connaissance et maitrise du périnée » est une méthode éducative de rééducation périnéale qui favorise l’autonomie de la femme dans sa vie quotidienne de manière durable.

 

Les consultations individuelles permettent :

 

La réalisation d’un diagnostic à partir d’un questionnaire et d’un examen clinique

L’apprentissage des exercices

La prescription du travail personnel

 

Les exercices proposés concernent les différents muscles du périnée, permettent de les stimuler et de les ressentir.

Les exercices sont basés sur des visualisations, ils sont reproductibles partout et à tout moment.

 

L’évaluation des exercices est faite par votre sage-femme lors d’un toucher vaginal.

 

Grâce à votre implication et aux conseils de votre sage-femme vous saurez maîtriser par vous-même cette technique.

 

Fabienne Le Bail

Formation continue en CMP 1er et 2ème niveau